肝指數400、肝指數300、肝指數500在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

如題
昨天醫院打電話過來
說醫生叫我回診
指數過高
一個400多
另一個破千
請問有什麼辦法讓這兩個指數down下來
在下30出頭
身高173
體重83(努力減肥中)
平時有小酌的習慣
本身有B肝
目前每個月固定抽血回診
服用保利肝

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◆ From: 59.120.41.237

推 a85053329:我常說健康的方法的不二法門是: 125.224.240.48 05/06 11:23
→ a85053329:飲食、運動、習慣、樂觀想法 125.224.240.48 05/06 11:24
→ a85053329:熬夜、宵夜，是傷肝的最大武器阿~~~ 125.224.240.48 05/06 11:25
推 maibony:中醫的正規治療對降指數就很有效了 210.192.234.79 05/06 14:26
推 enthos:破千可以住院了; google:慢性肝炎 急性發作 140.113.22.98 05/06 15:46
→ hachu3468:喝酒傷肝，戒酒吧，除了服藥外，可吃218.162.177.137 05/06 19:57
→ hachu3468:降指數的保健食品，靈芝、牛樟芝218.162.177.137 05/06 19:58
推 cherilove:戒酒,每天9點睡,就這麼簡單 192.192.90.51 05/06 21:21
推 Entreakt:如果覺得要再有更詳盡的數值參考 建議多 61.229.153.98 05/07 07:23
→ Entreakt:增加"肝臟超音波"的檢驗 會較全面些 61.229.153.98 05/07 07:23
→ slang:先停止飲酒，你可能要服藥甚至住院觀察 59.104.99.54 05/07 21:35