葡萄柚皮功效、葡萄柚壞處、葡萄柚拉肚子在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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檸檬烯存在於於葡萄柚的果皮中，但葡萄柚皮苦澀口感，可不討人喜歡。簡若庭建議，將葡萄柚切對半，在上面撒上砂糖，烤過後，砂糖會微融化，這樣食用葡萄柚 ...

常春月刊 · 1、檸檬皮. 廣告（請繼續閱讀本文） · 2、葡萄皮. 含有花青素，具有強力的抗氧化及去除過氧化自由基的能力，且葡萄皮含有比葡萄肉及籽中更豐富的 ...

葡萄柚皮有什么功效和作用？ ... 葡萄柚皮可能永远不会在你的饮食中扮演重要角色，但它是可食用的，当你扔掉果皮时，你也会扔掉有益的营养物质。果皮比果肉 ...

葡萄柚皮含柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具抗氧化的作用，能降低血液的黏稠度，不僅能瘦身減肥，更可抗老化，且加熱後在體內能更加活躍，發揮更大功效。

柚子中的鈣質每100克也有12毫克，是葡萄的1.7倍，能保護骨骼健康。 ... 除了用在藥材，一般人在家也可以善用柚子皮DIY，兼具養生與天然功效。

葡萄柚皮含有豐富的維他命P(註)，有助於保持牙齒和牙齦的健康。把葡萄柚皮放在水中煮沸約二十分鐘後，濾掉殘渣，飲用汁液，便可攝取多量的維他命P。

將剝下的柚皮放在冰箱的角落，即可幫冰箱除臭；將果皮放在鍋子裡煮或放在烤箱中烤，也可以消除難聞的氣味。除了直接用來擦拭或除臭，經過簡單加工，柚子皮也可以製成蚊香 ...

葡萄柚籽萃取物也有清潔和芳香的功能，能用來製造家用清潔劑，清洗水果、蔬菜、肉類、廚房表面、盤子等等，或添加於化妝品、香皂之中。其他葡萄柚籽萃取物的功能還包括面部 ...

成熟的葡萄柚果皮是橙黃色的，果肉的顏色呈淡紅色，帶有清爽的酸味及苦甜味。果皮柔軟，皮薄而且有光澤。葡萄柚含水量高，熱量相較其他水果偏低，非常 ...

柚子皮泡水能促進消化，它含有的柚子酸可以促進胃酸分泌，也能加快腸胃蠕動，可以加快身體對食物的消化和吸收，囙此平時用柚子皮泡水喝，可以預防消化不良，也能减少積食 ...