iphone睡眠分析、iphone睡眠追蹤、iphone睡眠分析原理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在iPhone 上 · 打開「健康」App，依序點一下螢幕底部的「瀏覽」和「睡眠」。如果你已將「睡眠」加入喜好項目列表，就可以從「健康」App 的「摘要」頁面存取 ...

打開iPhone 上的「健康」App，點一下「瀏覽」，然後點一下「心適能」。 · 點一下「呼吸速率」，然後點一下「顯示更多呼吸速率資料」。「睡眠」項目顯示你睡著後的呼吸速率 ...

蔡宇哲表示，Apple Watch甚至連睡眠的小中斷都可以被偵測，有些睡眠中斷，自己醒來都不會發現，可以從手錶查看自己的睡眠是否「連續」。 iPhone和Apple ...

Pillow提供基本的睡眠數據，包含心率分析以及詳細的睡眠階段，如：清醒、眼動、淺層與深層睡眠...等，此外也具有錄音功能可以錄製打鼾、說夢話等聲音。

如果想查看更詳細的睡眠分析紀錄的話，請開啟iPhone 健康App，點選「瀏覽」>「睡眠」，按一下「顯示更多睡眠資料」，我們就能查看詳盡的睡眠週期分析，可 ...

之一的iOS 14中的新功能是“睡眠模式” 借助iPhone和Apple Watch，我們可以在睡眠時進行監控。我們將說明它的配置方式，工作方式以及它為我們提供的信息的含義。

Lynch說，第三方應用程序可以顯示更深入的估計睡眠分析，但蘋果公司認為“查看這些 ... 每日睡眠排排程的前30分鐘，我的IPHONE不再推送任何訊息給我，並提醒我該睡前暖身 ...

Apple Watch 睡眠偵測功能你用過嗎？ iPhone睡眠紀錄怎麼看？失眠、睡眠障礙、睡眠呼吸中止、做夢、老了睡得少這些問題該怎麼觀察和預防！

若配戴watchOS 9及將iPhone更新到iOS16，那麼在健康→睡眠裡，就可以看到睡眠階段分布，再點擊「顯示更多睡眠資料」，就可以看到每一階段的比例跟時長。

... 睡眠專注模式」關閉後，晚上的睡眠週期就會自動記錄在iPhone的「健康APP」裡。只要從iPhone手機開啟內建「健康APP」就能看到你的睡眠記錄，分析睡眠狀況，有每天睡眠分析 ...