滷排骨蛋白質、滷排骨蛋白質、一塊排骨熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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炸排骨便當(總重量:約604公克). 總熱量. (大卡). 總熱量| 碳水化合物. 碳水化合物. (熱,%). 蛋白質. 蛋白質. (熱). 脂肪. (熱,%). 1055. 53.8. 12.9. 133.3. 滷排骨 ...

這2個主餐或許都各有擁護者，但營養師認為，不論炸雞腿或炸排骨， ... 青菜和滷豆腐，同樣能夠吃到主食、纖維、維生素、蛋白質等營養，但熱量相較便當 ...

您可在MyFitnessPal 找到7-11(taiwan) - 滷排骨飯以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分. ... 15%7g蛋白質. 使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、 ...

例如香酥雞腿便當熱量904大卡，但滷雞腿便當熱量就少很多，約626大卡。 ... 碳水化合物97.7/蛋白質62.3/脂肪29.3(g) ... 悟饕排骨飯包754kcal.

「因為滷肉飯只有澱粉和脂肪，欠缺了組成肌肉的蛋白質。 ... 硬漢繼續說到: 「100克的生肉只有20克蛋白質，一塊排骨大概25公克，一隻大雞腿大概30公克 ...

再來是蛋白質類的食物，有一大片滷排骨、一個滷蛋、一條炸柳葉魚，先說滷排骨的部分，去除掉不可食用的骨頭部位，滷排骨的肉大概有2.7份，再加上滷蛋和柳葉魚，整體 ...

炸排骨便當(總重量:約604公克). 總熱量. (大卡). 總熱量| 碳水化合物. 碳水化合物. (熱,%). 蛋白質. 蛋白質. (熱). 脂肪. (熱,%). 1055. 53.8. 12.9. 133.3. 滷排骨 ...

滷排骨便當(總重量:約520公克). ,2020年1月2日— 這2個主餐或許都各有擁護者，但營養師認為，不論炸雞腿或炸排骨， ... 同樣能夠吃到主食、纖維、維生素、蛋白質等 ...

蛋白質的英文是Protein，根據希臘字源protos而來，protos代表著「第一」，蛋白質在體內的重要性也就不言而喻。我們身上要長肉、長出毛髮、長指甲、做 ...

食物名稱：滷排骨飯◎ 食材種類：滷排骨辣子雞丁蘿蔔乾滷蛋半顆高麗菜五香豆干西洋 ... 不吃，以攝取的蛋白質份量來看，已經很足夠，團員擔心熱量，飯量可以攝取約2/3 ...