小米睡眠、小米睡眠模式、小米睡眠分數在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我最重視的就是睡眠品質這項數據，因為攸關整個身體健康，但我發現486 ASUS這支跟小米的睡眠時間誤差很大，往往會差到一個多小時，例如我看486 ASUS這 ...

睡眠監測健康生活首重一夜好眠小米手環會基於心率變化，精確記錄睡眠時間長度、深層睡眠、淺層睡眠與REM 快速動眼期睡眠等睡眠數據，並接收科學建議以幫助您培養規律 ...

睡眠記錄，小米手環. 如果想要觀察自己的睡眠狀態，現在有很容易的方法：借助電子產品。 . 例如小米手環5。 . 只要戴在手腕上，打開睡眠監測，就可以自動記錄睡眠 ...

就拿臺灣人很有興趣的小米手環5 來說，手環的睡眠監測能測出快速動眼階段、甚至是午間小眠也能記錄，官網還宣稱能「助你快速消除失眠等問題」：.

我的經驗是：加總超過兩小時深睡，通常精神都不錯。我也是比較淺眠的人，半夜常常會起床上廁所一次又回房睡，小米手環常常會判斷 ...

這次的睡眠監測是我的重點評測項目，因為其實除了潛水以外，過去我在日常生活中不會配戴智慧手錶，但由於最近睡眠品質走下坡，我就想要看看自己到底睡得 ...

小米手环5搭载高性能PPG生活传感器，心率监测算法进一步优化，同样支持24小时心率监测功能，但数据采集相比上代更精准，睡眠监测精度提升40%，心率监测不规则运动精准度 ...

App 介面功能豐富齊全，對於上班族、學生、長輩等日常生活中，可以全天候24小時監測記錄健康狀是真的夠應付，App 介面可看到運動紀錄、睡眠時間、步 ...

現在有很容易的方法：借助電子產品。 . 例如小米手環5。 . 只要戴在手腕上，打開睡眠監測，就可以自動記錄睡眠狀態。

小米手環6內建PPG 生物感應器，除了可進行24小時智慧型心率監測，在運動或休息時掌控心率起伏變化，更首度新增SpO2血氧飽和度追蹤功能，讓用戶在運動後可 ...