小米粥缺點、養生小米粥、小米粥煮法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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小米有哪些營養？色胺酸含量比白米多出7.27倍 · 小米粥功效4大好處有哪些？ 小米也有缺點禁忌，2種人少吃; 小米粥怎麼煮？(瓦斯爐煮法); 小米粥(電鍋煮法) ...
小米粥缺點在小米粥很「養人」 醫生：4類人不宜食用(組圖) -營養- 好處的討論與評價
小米粥 屬於流食，而且非常容易被人體消化吸收，吃進身體之後會被迅速吸收入血，從而導致血糖升高，而且小米粥的碳水化合物含量較高，也會導致餐後血糖飆升 ...
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小米粥缺點在什麼人不適合喝小米粥?的討論與評價
如果是因疾病而導致的氣滯體質，可能會長期胸悶喜嘆息，情緒波動時易腹痛腹瀉，噯氣，女性乳房脹痛，甚至咽部如有異物梗阻，這類人是不適合吃小米粥的。 2 ...
小米粥缺點在小米粥缺點必看攻略(2023年更新) - 宜東花的討論與評價
小米粥缺點 : 〈獨家〉「營養素多2.5倍」 純小米粥成本高 · 小米粥缺點: 脾胃虛熱人群 · 小米粥缺點: 小米加一寶煮粥喝，調理腸胃，睡眠好了，氣色紅潤顯年輕！
小米粥缺點在3類胃病患者不宜喝小米粥養胃 - 今天頭條的討論與評價
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小米粥缺點在為什麼醫生都建議每晚喝小米粥？原來是這樣! 觀看人數的討論與評價
1. 從中醫角度而言，早在《本草綱目》裏便有記載：小米"治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。" 其含有大量酶，是一味性寒、味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和 ...
小米粥缺點在小米營養價值高，常喝小米粥好處多，熬小米粥為什麼開水下 ...的討論與評價
冷水熬粥有3個明顯缺點，一是容易糊鍋，需要有專人不斷用勺子攪拌；第二，熬製時間較長。小米粥中豐富的B族維生素和葉黃素損失較多；第三，香味物質遭到 ...
小米粥缺點在喝小米粥真能养胃吗？未必！3类胃病患者不宜 ...的討論與評價
... 小米粥，如果是长期喝小米粥来养胃可以在煮粥时添加一些大米，用以弥补小米营养不足的缺点。 3、胃热不明显的人可以用新小米来熬粥喝。 4、患有口腔 ...
小米粥缺點在小米粥當早飯好,還是當晚飯好?的討論與評價
... 缺點啥。 小米粥早上喝好,還是晚上喝好?以前的觀點或許不對. 平時可以多吃一些養胃的食材，人們首先想到的就是喝小米粥，小米粥的確能夠達到養胃的效果 ...