超級嚴重便秘、通便方法、快速通便按摩在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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便秘超級嚴重怎麼辦？嚴重便秘困擾許多人，嘗試過無數方法卻毫無效果嗎？便秘原因人人不同，便秘超級嚴重的類型可粗分為三種，找出根源才能事半功倍！

有沒有女孩也跟我一樣，有超級嚴重便秘問題，水也有喝了（但不到2000），我真的不愛水所以會加一顆酸梅應該沒影響，水果也有吃奇異果鳳梨蘋果，青菜也吃很多， ...

醫師，我連續好幾天都沒感覺想排便，可是肚子脹得很難受，怎麼辦？」在門診常常遇到因為嚴重便秘造成困擾而來求診的病人，除了排便困難、還會伴有腹脹 ...

便秘人必知！專業醫生：吃過多蔬菜、做劇烈運動會讓便秘更嚴重！便秘怎麼辦？4招養出順暢體質. 便秘真的好可怕啊～. By Ziggy Shih. 2021/01/15.

大腸無力症會使大腸排空的時間延長，所以便祕的情形通常「超級嚴重」，甚至會有長達整個月都沒有排便的狀況。大腸無力症以年輕女性居多，發生原因不明確， ...

便祕是現代人常會遇到的問題，一位女大生就在網上發文表示，她從小有很嚴重的便秘問題，沒想到照了X光檢查後驚訝發現，她的大腸「超級長」， ...

治療便秘通常會使用口服的軟便劑，若情形較嚴重，則會選擇甘油球、塞劑，更嚴重則需要灌腸。改善便祕建議多吃含有纖維質的食物，如根莖類蔬菜、糙米或 ...

嚴重便秘是剩餘體內之重物難以被直腸排出體外。若排便時間超過48小時，或是排便困難，即可稱得上是便秘。正常的排便途徑是食物經胃部消化後進入小腸，被小腸壁血管 ...

2019年6月14日 — 便秘一事，侵襲著很多人的身體健康，或是白領人群，或是中老年人。飲食情況不良，過於精細、進餐量較少以及蔬果攝入量不足：具體而言，這些都是現實 ...

嚴重便秘吃什麼有效 · 嚴重便秘時，可以先吃【高纖蔬果】，例如帶皮蘋果、花椰菜、奇異果 · 如果補充高纖維蔬果『超過2周』仍持續便秘的話，則可以考慮補充 ...