100克雞胸肉卡路里、雞蛋蛋白質、雞肉蛋白質在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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100克雞胸肉卡路里在各種肉類100g熱量表 - 生活筆記- 痞客邦的討論與評價
各種肉類100g熱量表 ... 豬前腿肉, 124, 74.9, 20, 4.3, 0, -, 61, 54. 豬前腿瘦肉, 115, 75.6, 20.1, 3.2, 0, -, 71, 48 ... 雞胸肉(肉雞去皮) ...
100克雞胸肉卡路里在吃雞胸肉長肌肉！營養師曝「即食雞胸」2大隱藏陷阱當心吃出 ...的討論與評價
從上圖中可以看到，每種肉類以100公克的重量來比較，雞胸肉的熱量、脂肪含量較低，且蛋白質量較其他肉品多，是補充蛋白質CP值相當高的選擇。
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鸡胸肉 (100 克)含有195卡路里.
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