iphone睡眠時間、iphone睡眠時間、iphone睡眠分析原理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如何更改設定 · 設定提示您該上床睡覺的時間。 · 關閉或開啟「追蹤床上時間」。這項功能會追蹤您在夜間使用iPhone 的時間，協助您更了解自己的睡眠模式。

在iPhone 上的「健康」中設定您的第一個睡眠排程 · 點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「睡眠」。 · 向上滑動，然後點一下「開始使用」（在「設定睡眠」下方）。 · 依照螢幕 ...

在iPhone 上「捷徑」App 中的「我的捷徑」中，點一下捷徑上的，然後點一下來打開「詳細資訊」。 · 開啟「顯示於睡眠專注模式」。【重要事項】您需要在「健康」App 中 ...

前往「設定」>「勿擾模式」。 · 開啟「排程」，並設定排程。 · 選擇接收提示、來電和通知的時間：. 「靜音」：選擇一律將來電與通知靜音，或是只在裝置鎖定 ...

請先確保iPhone 已更新到iOS 14 之後的版本，這樣才會有這功能。確認後直接開啟內建的「健康App」，然後切換到「瀏覽」分頁，選擇「睡眠」，並在設定睡眠 ...

睡眠模式的提示與鎖定畫面 ... 當接近就寢時間或睡前放送後，iPhone就會先跳出「就寢時間提示」。 ... 當就寢時間到後，就會在鎖定畫面看見黑化效果的「一夜好 ...

如果想要更規律地達成睡眠目標，使用者也可以預先設定睡前放鬆、就寢，以及起床的時間、喚醒方式。透過啟用iPhone的「睡眠模式」，在預定睡眠前iPhone便會 ...

曾經介紹過iPhone 怎麼使用「就寢時間」來提醒睡眠時間，在最新版的iOS 12 系統內推出了一項新的功能，透過就寢時間內的「就寢勿擾模式」，在此模式之 ...

2020年9月30日 — 開啟iPhone睡眠模式 ... 首先，我們要到桌面打開「健康」App，往下滑找到「睡眠設定」。 ... 接著我們就可以依照系統的指示，選擇要啟用「睡眠排程」、「睡眠 ...

iPhone 冷知識（3）－啟動iPhone 睡眠模式！睡覺時自動停止播歌！ · 1. 先進入「工具程式」再按「時間」。 · 2. 看到時鐘後在右下方選「計時器」。 · 3.