isometric exercise中文、有氧運動英文、力量訓練動作在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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isometric exercise中文在等长运动- 维基百科，自由的百科全书的討論與評價
等长运动（英語：Isometric exercise）又称为等长性肌肉收缩运动，是一种运动形式，涉及肌肉的静态收缩，而关节角度没有任何可见的运动。术语“等长”由希腊 ...
isometric exercise中文在如何進行等長訓練(Isometric Training) - 山姆伯伯工作坊的討論與評價
在BreakingMuscle寫到有關等長訓練，有很多的方式可以增加肌力，很多人忽視「等長訓練(Isometric Training)」。等長訓練基本上是施力去對抗阻力，但 ...
isometric exercise中文在什麼是等長運動, 等長運動的英文怎麼說？isometric exercise的討論與評價
isometric exercise 等長運動. 等長運動是指肌肉長度不變，但持續保持出力的狀態，為一種不改變角度的運動方式，如平板撐、靜止深蹲等.
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isometric exercise中文在等長收縮(Isometric contraction) - 小小整理網站Smallcollation的討論與評價
指當肌肉收縮時，整塊肌肉的長度維持不變。這種肌肉收縮的機制是當肌肉的主體部分(即肌腹)收縮時，它拉長了與它相連的肌腱，與此同時保持兩側肌腱在骨骼上的附著點之間 ...
isometric exercise中文在等長收縮（Isometrics） - 運動星球的討論與評價
等長收縮（isometrics） 是指當肌肉收縮時，整塊肌肉的長度維持不變，這種肌肉收縮的機制是當肌肉的主體部分，像是肌腹收縮時，它拉長了與.
isometric exercise中文在不動也可運動：你沒有藉口不做運動 - 筆下留情的討論與評價
這種運動的英文名稱是 isometric exercise，我不知道是不是有中文譯名。Isometric 這字源自希臘字根 iso (相同的、同一的)加 metric(距離)， ...
isometric exercise中文在[訓練] 索普Ian Thrope 所做的肌力與體能訓練 - 個人新聞台的討論與評價
因此我建議有心從事特定運動的人也要做一些重量訓練。 另一種等長運動(isometric exercises)，顧名思義就是肌肉長度相等長，關節不移動的 ...
isometric exercise中文在等长运动_百度百科的討論與評價
等长运动（isometric exercises）指以增加肌肉张力来对抗一个固定的阻力的运动。肌肉收缩而肌纤维不缩短，即可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度。 中文名: 等长运动 ...
isometric exercise中文在肌肉收縮的類型的討論與評價
等長收縮（isometric contraction）：肌肉收縮是長度保持不變，也沒有產生動作。 ... The Physiological Basis for Exercise and Sport (5th ed.).
isometric exercise中文在肌肉收縮的類型的討論與評價
肌肉收縮的特性. 等張收縮. Isotonic contraction. 等長收縮. Isometric Contraction. 等動收縮. Isokinetic Contraction. 向心收縮. Concentric