豬梅花肉熱量、豬頸肉脂肪、滷瘦肉熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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豬梅花是中脂肉，牛梅花是超級瘦肉！ · 熱量：120大卡 · 蛋白質：20.3公克 · 脂質：3.7公克 · 飽和脂肪：1.7公克.

梅花肉：熱量207Kcal；脂肪14.0g（60.9%）。 ○前腿肉：熱量200Kcal；脂肪13.6g（61.2%）。 ○腱子肉（前腿）：熱量146Kcal；脂肪 ...

D.梅花肉(330大卡) ↑煮火鍋的梅花肉片，或者是培根肉，就是來自於這個部位！脂肪油花較多，吃多了小心熱量爆表！ E.胛心肉(220大卡)

因為很喜歡吃火鍋肉片，所以有時候會買肉片回家自己涮，但是上網查了發現熱量說法很不一致（｡ ́︿ ̀｡），有說100g熱量是340大卡的，也有說是100g熱量207大卡的， ...

商品說明, 採用黑豬梅花肉為原料，肉質柔軟、鮮嫩多汁，油花分布均勻，汆燙火鍋食用最適宜！營養標示(熱量), 熱量414 kcal 蛋白質37.8 g 脂肪28 g 飽和脂肪11 g 反式 ...

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豬梅花的脂肪含量是牛梅花的3.78倍！不過豬梅花其實也不算高脂肉，只是中脂肉而已。光這樣看的話可能還無法理解它們的脂肪含量 ...

肩胛肉 · 熱量：294 · 蛋白質：16.5克 ; 前腿肉 · 熱量：131 · 蛋白質：20.0克 ; 梅花肉 · 熱量：220 · 蛋白質：18.8克 ; 霜降頸肉 · 熱量：392 · 蛋白質：13.2克 ; 肩胛排 · 熱量：214 ...

卡路里目標1793 卡. 207/2000卡 ; 脂肪53 g. 14/67g ; 鈉2248 mg. 52/2300mg ; 膽固醇230 mg. 70/300mg ...

每100克的梅花肉熱量大約為320卡。低脂豬肉是誰？腰內肉、松板豬上榜. 如果想吃比較低脂的豬肉，有什麼部位可 ...